Näringsrikt nypon
Nypon innehåller mer C-vitamin än någon citrusfrukt! Nypon innehåller så mycket som 1700–2000 mg C-vitamin per hundra gram, medan till exempel apelsin innehåller cirka 54 mg/100 g. Dessutom innehåller nypon rikligt med A-, E- och D-vitamin samt folat, som hör till B-gruppens vitaminer. A-vitamin hjälper bland annat vid olika hudsjukdomar, och E-vitamin säkerställer bland annat musklernas och nervsystemets normala funktion. Andra goda ämnen i nypon är de nyttiga fettsyrorna i fröna samt fenoliska föreningar som fungerar som antioxidanter, karotenoider och antocyaniner. Bland de spårämnen och mineraler som finns i nypon finns bland annat järn, kalium, kalcium, magnesium samt selen och biotin. Magnesium hjälper bland annat mot muskelkramper.
Svavel från nypon
Nyponfrön innehåller också rikligt med svavel i naturlig form. Svavel förekommer naturligt i små mängder i kroppen och stödjer många av kroppens strukturer och funktioner, såsom bindväv, hjärta, blodKärlssystem och kroppens energiproduktion. Dessutom tyder forskningen på att svavel effektivt och naturligt kan lindra inflammationer i kroppen. Svavel är också viktigt för bildningen av kollagen. Kollagen garanterar elasticiteten hos många bindvävnader, bland annat broskvävnad och många andra strukturer i kroppen. SvavelFöreningar hjälper också klornas tillväxt samt hudens och pälsens kvalitet.
Pektin och sorbitol främjar magens välmående
Nypon innehåller pektin, som är en löslig fiber. Pektin hjälper tarmens funktion, och därför lämpar sig nypon väl vid förstoppning. Pektin skyddar en stressad mage och smörjer tarmen. Pektin har också en lätt kolesterolsänkande effekt. Den sorbitol som nypon innehåller bryter ned magsyror och motverkar att magen blir för sur. Dessutom ökar den salivutsöndringen, vilket också hjälper tarmens välmående.
Stöd för leder och rörlighet
Nyponpulver har konstaterats lindra symtom vid artros. Den verksamma substansen är galaktolipid, som dämpar inflammation i lederna, förbättrar rörligheten och minskar smärtan. Artros kan inte botas, men den kan lindras med rätt kost och motion. I vissa studier har nypon till och med visat sig vara effektivare än glukosamin vid ledproblem och mer magvänligt än ingefära.
